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活着真好混凝土安全避难屋的建筑 2017-04-21 16:11:33 12


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活着真好急救包、救生包物品配置 2017-06-23 10:41:26 13


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 急救包

【配置明细单】82型三角巾一包、创可贴四贴、藿香正气滴丸两包、季德胜蛇药片一包、对乙酰氨基酚片一盒、刮脸刀片一片、别针一个、剪刀一把、镊子一把、烧伤止痛药膏一支、薄荷桉油含片一瓶、连蒲双清片一瓶、饮水消毒丸一瓶、风油精一瓶、9*15cm碳纤维辅料片一片、医用纱布敷料5片、7*500cm绷带卷一包、0.75*1m脱脂纱布一包、卡式止血带一盒、24*18cm急救烧伤敷料一包、酒精消毒棉片一包、碘伏消毒棉片一包


  在野外,没有人能够预料发生什么事情。一个急救箱可以延长你的生命,务必随身携带。
  急救箱存放着以下各项物品,以备基本急救之用∶
  ①绷带
  不同的阔度及质料,以处理不同面积及种类的损伤。
  一般有:
  纱布滚动条绷带:适用于处理一般伤口,主要作固定敷料之用。
  弹性滚动条绷带:具弹性,除应用于处理伤口外,更可应用于处理一般拉伤、扭伤、静脉曲张等伤症,以固定伤肢及减少肿胀。
  三角绷带:三角绷带可以全幅使用,或折迭成阔窄不同的绷带。通常作手挂使用,承托上肢。  ②敷料
  由数层纱布制成,质地柔韧。主要用作覆盖伤口及吸收分泌物;流血及分泌物较多的伤口,可加厚覆盖。
  ③敷料包
  敷料包由棉垫和滚动条绷带组成。用棉垫〔即敷料〕覆盖伤口,然后用附带的滚动条绷带加以固定。
  ④消毒药水
  介绍几种常用消毒药水的用途:
  1.龙胆紫(紫药水):加快伤口结痂,加快伤口愈合
  2.红汞(红药水):保护伤口并具有抗菌的作用。
  3.酒精和碘酒:用作非黏膜伤口的表面消毒。不可用于破损伤口的消毒。
  4.双氧水:用于受污染的黏膜或破损伤口的基本消毒。
  ⑤洁净的棉花球
  用于清洁伤口,使用时蘸透消毒药水。
  ⑥消毒胶布
  通常用来处理面积较小的伤口。贴上胶布前,必须确保伤口周围的皮肤干爽清洁,否则不能贴得牢固。
  ⑦胶布
  用来固定敷料、滚动条绷带或三角绷带。
  ⑧各种药丸
  如康泰克、感冒通、黄连素、牛黄解毒片、必理通、藿香正气丸、胃药等。
  ⑨蛇药
  真空抽毒器、上海蛇药季德胜蛇药
  ⑩其它
  眼药水、万花油、止血贴、清凉油、驱风油等。

https://www.jd.com/chanpin/50791.html


(此贴子于2018-01-17 20:01:00被活着真好修改。)

 
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活着真好野外求生基本技巧 2018-01-19 20:48:11 14


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外生存,即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队,以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员,在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上,在仪器断绝的情况下,更需要野外自下而上的本领。下面就介绍一些简单的野外生存常识。

一、利用自然特征判定方向

军人在没有地形图和指北针等制式器材的情况下,要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。

利用太阳判定方位非常简单

可以用一根标杆(直杆),使其与地面垂直,把一块石子放在标杆影子的顶点A处;约10分钟后,当标杆影子的顶点移动到B处时,再放一块石子。将A、B两点连成一条直线,这条直线的指向就是东西方向。与AB连线垂直的方向则是南北方向,向太阳的一端是南方。

利用指针式手表对太阳的方法判定方向。方法是:手表水平放置将时针指示的(24小时制)时间数减半后的位置朝向太阳,表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方。假如现在时间是16时,则手表8时的刻度指向太阳,12时刻度所指的就是北方。

夜间天气晴朗的情况下,可以利用北极星判定方向。寻找北极星首先要找到能熊星座(即我们人称的北斗星)。该星座由七颗星组成,开头就像一把勺子一样。当找到北斗星后,沿着勺边A、B两颗星的连线,向勺口方向延伸约为A、B两星间隔的5倍处一颗较明亮的星就是北极星。北极星指示的方向就是北方。还可以利用与北斗星相对的仙后星座寻找北极星。仙后星座由5颗与北斗星亮度差不多的星组成,形状像W。在W字缺口中间的前方,约为整个缺口宽度的两倍处,即可找到北极星。

利用地物特征判定方位是一种补助方法。使用时,应根据不同情况灵活运用。独立树通常南面枝叶茂盛,树皮光滑。树桩上的年轮线通常是南面稀、北面密。农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南开。建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面融化的快,北面融化的慢。大岩石、土堆、大树南面草木茂密,而北则易生青苔。


在野外迷失方向时,切勿惊慌失措,而是要立即停下来,总冷静地回忆一下所走过的道路,想办法按一切可能利用的标志重新制定方向,然后再寻找道路。最可靠的方法是“迷途知返”,退回于原出发地。

在山地迷失方向后,应先登高远望,判断应该向什么方向走。通常应朝地势低的方向走,这样容易碰到水源、顺河而行最为保险,这一点在森林中尤中为重要。因为道路、居民点常常是滨水临河而筑的。

如果遇到岔路口,道路多而令人无所适从时,首先要明确要去的方向,然后选择正确的道路。若几条道路的方向大致相同,无法判定,则应先走中间那条路,这样可以左右逢源,即便走错了路,也不会偏差太远。

 

二、复杂地形行进方法

在山地行进,为避免迷失方向,节省体力,提高行进速度,应力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路,如没有道路,可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘,以及树高林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。要力求走梁不走沟,走纵不走横。

行进时,能大步走就不小走。这样几十公里下来,可以少万许多步。疲劳时,应用放松的慢步来休息,而不停下来。攀登岩石时,应对岩石进行细致的观察,慎重地识别岩石的质量和风化程度,确定攀登的方向和路线。

攀登岩石的基本方法是“三点固定”法,即两手一脚或两脚一手固定后再移动剩余的一手或一脚,使身体重心上移。手脚要很好地配合,避免两点同时移动,一定要稳、轻、快,根据自己的情况选择最合适的距离和最稳固的支点,不要跨大步和抓、蹬过远的点。

攀登30度以下的山坡可沿直线上升。攀登时,身体稍向前倾,全脚掌着地,两膝弯曲,两脚呈外“八字形”,迈步不要过大过快。坡度大于30度时,一般采取“之”字形攀登路线。攀登时,腿微曲,上体前倾,内侧脚尖向前,全脚掌着地,外侧脚尖稍向外撇。在行进中不小心滑倒时,应立即面向山坡,张开两臂但直两腿,脚尖翘起,使身体尽量上移,以减低滑行的速度。这样,就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。千万不要面朝外坐,因为那样不但会滑得更快,而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。


河流是山区和平原地区经常遇到障碍。遇到河流不要草率入水,要仔细地观察之后再确定渡河的地点和方法。山区河流通常水流湍急,水温低,河床坎坷不平。涉渡时,为了保持身体平衡,应当用一根午子支撑在水的上游方向,或者手执重达15~20公斤石头。集体涉渡时,可三人或四人一排,彼此环抱肩部,身体最强壮的位于上游方向。

 

三、采捕食物的方法

野外生存获取食物的途径主要有两种。一种是猎捕野生动物,另一种是采集野生植物。

猎捕野生动物首先要知道动物的栖息地,掌握动物的生活规律,然后再采取压捕、套猎、捕兽卡以及射杀等方法进行猎捕。这需要在专家指导下经过较长时间的训练和实践后才能真正掌握。下面仅简单介绍一下可食用昆虫和可食野地生植物的种类、食用方法。

目前,世界上人们在食用的昆虫有蜗牛、蚯蚓、蚂蚁、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗虫子、蚱猛、湖蝇、蜘蛛、螳螂等。人们对吃昆虫虽然不习惯,甚至感到厌恶,但在万不得已的情况下,为维持生命,保持战斗力,继而完成任务,不防一试。但是应注意,一事实上要煮熟或烤透,以免昆虫体内的寄生虫进入人体,导致中毒或得病。

常见的可食昆虫有,蝗虫;浸酱油烤着吃,煮或炒也可以;螳螂:去翅后烤或炒,煮也可以;蜻蜓:干炸后可食:蝉:生吃或干炸,幼虫也可食;蜈蚣:干炸,但味道不佳;天牛:幼虫可生食或烤;蚂蚁:炒食,味道好;蜘蛛:除去脚烤食;白蚁:可生食或炒食;松毛虫:烤食。

可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻类、地衣、蘑菇等。对可食野生植物的识别是野外自下而上知识的主要内容。我国地域广大,适合各种植物生长,其中能食用的就有2000种左右。我国常见的可食野果有:山葡萄、笃斯、黑瞎子果、茅莓、沙棘、火把果、桃金娘、胡颓子、乌饭树、余甘子等,特别是野栗子、椰子、木瓜更容易识别,是应急求生的上好食物。常见的野菜有苦菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、刺儿草、荠菜、野苋菜、扫帚菜、菱、莲、芦苇、青苔等。野菜可生食、炒食、煮食或通过煮浸食用。

但是,一般人需要在专家指导下经过一定时间的训练才能掌握这些知识,这里介绍一种最简单的鉴别野生植物有毒无毒的方法,供紧急情况下使用。通常将采集到植物割开一个小口子,放进一小撮盐,然后仔细观察是否改变原来的颜色,通常变色的植物不能食用。

 


四、获取饮用水的方法

获取饮用水的途径通常有两条:一条是挖掘地下水,另一种是净化地面水。我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法。

通常雨水可以直接饮用。下雨时,可用雨布、塑料布大量收集雨水,也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。

当没有可靠的饮用水又无检验设备时,可以根据水的色、味、温度、水迹,概略鉴别水质的好坏。纯净水的在水层浅时无色透明,深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好,水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的,而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温,因气温变化而变化,浅层地下受气温影响较小,深层地下水水温低而恒定。如果所取样的水不符合这些规律,则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸,将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水无斑迹,如有斑迹则说明水中有杂质,水质差。

在野外最好不要饮用从杂草中流出的水,而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时,可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑,坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。

在野外,可以用饮水消毒片、漂白粉精片以及明矾等**净化水。在专家指导下,还可用一些含有粘液质野生植物净化水。切记,不论多么口喝,都不要饮用不洁净的水,万不得已时,也要把水煮开再喝。


五、野外常见的伤病的防治

昆虫叮咬的防治:在野外为了防止昆虫的叮咬,人员应穿长袖衣和裤,扎紧袖口、领口,皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时,烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后,可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。


蚂蟥是危害很大的虫类。遇到蚂蟥叮咬时,不要硬拔,可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处,或用燃烧着的香烟烫,让其自行脱落,然后压迫伤口止血,并用碘酒涂搽伤口以防感染。部队行进中,应经常查看有无蚂蟥爬到脚上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油,可以防止蚂蟥上爬。涂一次的有效时间约为4~8小时。此外,将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚,也能起到驱避蚂蟥的作用。

昏劂:野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白,脉搏微弱而缓慢,失去知觉。遇到这种情况,不必惊慌,一般过一会儿便会苏醒。醒来后,应喝些热水,并注意休息。

中毒:其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况,首先要洗胃,快速喝大量的水,用指触咽部引起呕吐,然后吃蓖麻油等泻药清肠,再吃活性炭等解毒药及其他镇静药,多喝水,以加速排泄。为保证心脏正常跳动,应喝些糖水、浓茶,暖暖脚,立即送医院救治。

中暑:其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷,瞳孔放大,发高烧。发病前,常感口喝头晕,浑身无力,眼前阵阵发黑。此时,庆立即在阴凉通风处平躺,解开衣裤带,使全身放松,再服十滴水、仁丹等药。发烧时,可用凉水浇头,或冷敷散热。如昏迷不醒,可掐人中穴、合容穴使其苏醒。

冻伤:如发现皮肤有发红、发白、发凉、发硬等现象,应用手或干燥的绒步磨擦伤处,促进血液循环,减轻冻伤,轻度冻伤用辣椒泡酒涂擦便可见效。如生身体冻僵的情况,不要立即将伤者抬进温暖的室内,应先磨擦肢体,做人工呼吸,待伤者恢复知觉后,再到较温暖的地方抢救。

蜇伤:被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫,伤口红肿、疼痒,并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液,然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口,或用马齿苋捣碎,汁冲服,渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外,蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。


 
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活着真好求救信号的发放与识别 2018-01-19 20:50:01 15


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在野外,生存环境非常恶劣,各种灾难会不期而至。对野外生存者来说,及时了解自己所面临的困境,通知别人,求得救援,是非常重要的。遇险求救时,要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。


一、信号种类
根据自身的情况和周围的环境条件,发出不同的求救信号。一般情况下,重复三次的行动都象征寻求援助。
信号的种类有:
[烟火信号]
火光作为联络信号是非常有效的。遇险时可根据自身的情况:为保证其可靠程度,白天可在火堆上放些苔藓、青嫩树枝、橡皮等使之产生浓烟;晚上可放些干柴,使火烧旺,使火升高。
燃放三堆火焰是国际通行的求救信号,将火堆摆成三角形,每堆之间的间隔相等最为理想,这样安排也方便点燃。如果燃料稀缺或者自己伤势严重,或者由于饥饿,过度虚弱,凑不够三堆火焰,那么因陋就简点燃一堆也行。
不可能让所有的信号火种整天燃烧,但应随时准备妥当,使燃料保持干燥,一旦有任何飞机路过,就尽快点燃求助。
火堆的燃料要易于燃烧,点燃后要能快速燃烧,因为有些机地转瞬即逝。白桦树皮就是十分理想的燃料。
可以利用汽油,但不可将汽油倾倒于火堆上。用一些布料做灯芯带,在汽油中浸泡,然后放在燃料堆上,将汽油罐移至安全地点后再点燃。点燃之后如果火势好将熄灭,添加汽油前要确保添加在没有火花或余烬的燃料中。
在白天,烟雾是良好的定位器,所以火堆上要添加散发烟雾的材料。浓烟升空后与周围环境形成强烈对比,易受人注意。


在夜间或深绿色的丛林中亮色浓烟十分醒目。添加绿草、树叶、苔藓和蕨类植物都会产生浓烟。其实任何潮湿的东西都产生烟雾,潮湿的草席、座垫可熏烧很长时间,同时飞虫也难以逼近伤人。
黑色烟雾在雪地或沙漠中最醒目,橡胶和汽油可产生黑烟。
如果受到气条件限制,烟雾只能近地表飘动,可以加大火势,这样暖气流上升势头更猛,会携带烟雾到相当的高度。
[地对空信号]
下面所列字母是国际通用的紧急求救信号,“FILL”可以帮你记住其中主要的信号。单个一根木棒“1”,是最为重要,制作也最简单的一个。尺寸是每个信号长10米、宽3米,每个信号间隔3米。 [体示信号] 当搜索飞机较近时,可用体示信号表达遇险者的意思。
[旗语信号]
将一面旗子或一块色泽亮艳的布料系在木棒上,持棒运动时,在左侧长划,右侧短划,加大动作的幅度,做“8”字形运动。
如果双方距离较近,不必做“8”字形运动。一个简单的划行动作就可以,在左侧长划一次,在右边短划一次,前者应比后者用时稍长。
[声音信号]
如隔得较近、可大声呼喊,三声短三声长,再三声短;间隔1分钟之后再重复。
[反光信号]
利用阳光和一个反射镜即可射出信号光。任何明亮的材料都可加以利用,如罐头盒盖、玻璃、一片金属铂片,有面镜子当然更加理想。持续的反射将规律性地产生一条长线和一个圆点,这是莫尔斯代码的一种。即使你不懂莫尔斯代码,随意反照,也可能引人注目。无论如何,至少应掌握SOS代码。
即使距离相当遥远也能察觉到一条反射光线信号,甚至你并不知晓欲联络目标的位置,所以值得多多试探,而其做法只是举手之劳。注意环视天空,如果有飞机靠近,就快速反射出信号光。这种光线或许会使营救人员目眩,所以一旦确定自己已被发现,应立刻停止反射光线。

 

 

二、如何使用信号求救
如求救援,可采取多种方式
[点燃火堆]
连续点燃三堆火,中间距离最好相等,白天可燃烟,在火上放些青草等产生浓烟的物品,每分钟加6次。夜晚可燃旺火。
[声音求救]
在不很远的距离内发出求救信号。可大声呼喊,也可借助其它物品发出声响,如用斧子、木棍敲打树木。
[利用反光镜]
利用回光反射信号,是有效的办法。可利用的能反光的物品如金属信号镜、罐头皮、玻璃片、眼镜、回光仪等等。
[在地面上作标志]
在比较开阔的地面,如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。如把青草割成一定标志,或在雪地上踩出一定标志;也可用树枝、海草等拼成一定标志,与空中际得联络。还可以使用国际民航统一规定的地空联络符号所示。
记住这几个单词: SOS(求救) SEND(送出) DOCTOR(医生) HELP(帮助) INJURY(受伤) TRAPPED(发射) LOST(迷失) WATER(水)
[留下信息]
当离开危险地时,要留下一些信号物,以备让求救人员发现。地面信号物使营救者能了解你的位置或者过去的位置,方向指示标有助于他们寻找你的行动路径。一路上要不断留下指示标,这样做不仅可以让救援人员追寻而至,在自己希望返回时,也不致迷路——如果迷失了方向,找不着想走的路线,它就可以成为一个向导。
方向指示器包括:
(a)将岩石或碎石片摆成箭形;
(b)将棍棒支掌在树叉间,顶部指着行动的方向;
(c)在卷草中的中上部系上结,使其顶端弯曲指示行动方向;
(d)在地上放置一根分叉的树枝,用分叉点指向行动方向;
(e)用小石块垒成一个大石堆,在边上再放一小石块指向行动方向;
(f)用一个深刻于树干的箭头形凹槽表示行动方向;
(g)两根交叉的木棒或石头意味着此路不通。 用三块岩石、木棒或滞木丛传达的信号
(h)含义明显,表示危险或紧急。


 
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活着真好野外紧急救援的七个基本步骤 2018-01-19 21:07:27 16


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      意外事故发生时,往往人们会觉得有无数的事情要做,头绪繁生,忙不过来。而这其中有些是当务之急必须立刻做的,有些则最好等到对事故有更进一步的了解后再做。本文叙述的七个步骤提供一个纲领,帮助人们有条理地,以最优的方式安排在出现紧急事故时应当先后采取的行动。

      第一步:控制局面。每一个团队最好事先指派一个负责救援的领队(不同于负责登山的领队)。或是临时指派一个领队。当事故发生,这个领队的任务是立刻对当前的局面有一个初步的估计,分派不同的人承担不同的任务,或是照顾不同的伤者。这样能最有效地使整个团队在最短的时间内作出最有效地反应。避免发生一窝蜂地去干一件事,或是都去照顾看上去伤得最重的伤员的情况,却忽视了实际上最需要急救的伤员。

  第二步:以最安全的方式接近伤员。这一步的宗旨在于防止进一步的伤亡。往往在出事现场,尤其是在刚出事之后,危险的因素还存在,譬如说,落石,雪崩,其他还在掉落的物件,或是易被雷电击中的地形。在接近伤员的同时,要防止自己的人员和伤员进一步受伤。

第三步,对威胁生命的重伤实施紧急救援。

  1,检查呼吸和脉搏。呼吸如果停止,生命就危在旦夕。呼吸的暂时终止,有如下的可能原因,雷击,被重物击中,被绳子勒窒息,雪洞或帐篷里通风不足引起的二氧化碳中毒,或是胸膜被穿破。如果伤员不及时得到治疗,有生命危险。有时,把伤员转移到安全的地方(如二氧化碳中毒),或除去另伤员窒息的物件,伤员就会自动恢复呼吸。如果呼吸困难是由于胸膜被戳穿造成胸负压被破坏,那应当立即先用手堵住伤口,然后再用纱布密封包扎伤口。

  2,当发现伤员还不能呼吸,应当立刻将伤员的呼吸通道打开,为实施人工呼吸作准备。具体操作如下。如果没有颈椎受伤的迹象,将一支手放在伤员的额头,轻轻将额头向后扳。另一支手轻微的抬起伤员的下颚直到下颚几乎与地面垂直。如果有颈椎受伤的迹象,应省略把额头后扳的步骤,直接将下颚向上向前抬起。实施正确的人工呼吸最好参考有关的专门书籍或参加培训,这里只简约提一下大致步骤。捏住伤员的鼻子,深吸一口气,用嘴盖住伤员的嘴,将气慢慢(用2秒的时间)吹入伤员的嘴中直到看到胸部隆起。重复一次。然后实施胸部挤压:以100次/秒的速率挤压胸部正中两乳之间,挤压深至约4 -5厘米,做15次。重复这个两次吹气,15次胸部挤压的程序,直到伤员恢复呼吸。

  3,对严重出血的伤口立即实施包扎止血。如果伤员正在大出血,可以立即用手施压按住伤口,或是抬高受伤的肢体,待血流被控制住,再去找消毒纱布裹扎伤口。当伤口处理完后,救护者自己应立刻尽量清除手上的血液,避免感染疾病,更不要不作处理就去看护其他的伤员。

  4,保证在实施这一步骤时,伤员和救护者都处在安全的地方。必要的话,在实施救护前,将伤员做一次转移。如果是要移动脊椎受伤的伤员,一定要小心不要挪动脊椎,保持头和脖子和颈椎的相对位置。

第四步,保护伤员,减少伤员生理和心理上的压力。受伤时,人的身体消耗很大,对外界环境的冷,热刺激也更敏感。此时要尽量保护伤员,在冷的环境中要尽量保持伤员的体温,尽可能地满足伤员此时的要求。并尽量用放松的口吻与伤员交谈,告诉他救援正在进行中,让他安心。

  第五步,检查其他伤势。当性命攸关的大伤已经被关照了之后,伤员也被稳妥安置后,此时应当对伤员从头到脚进行一次全面的检查。有些伤,尤其是内伤,一开始时看不出来,或者在极度紧张的情况下没有表露出来,只有当进行全身检查的时候才有可能察觉。

  第六步,制定行动方案:撤离,或是遣人报信并原地留守等待外援。此时作为救护领队,已对所有的伤员伤势有了全面的了解。这时应花一些时间,和大家一起,针对本队的现有资源和人力,结合伤员的伤情,当时的地形,及天气等客观条件和有无外援等因素,制定出一个最有效的撤离方案。指导原则是,在最短的时间内,使伤员得到最有效最快的治疗。

  第七步,执行行动方案。无论实施哪种方案,都要保持对伤员进行密切的观察,并对天气和地形小心留意,当情况发生变化,应对制定的方案进行相关的改变。

  译后记:

  在事故发生后的混乱情况下,按步就班地照每一条做是不现实的。任何理论在运用到实践时都要灵活运用,作适当的变通。但这并不等于说理论是没有价值的,理论常常是实践的升华和结晶。这里提到的几点概念,有时会产生重大的区别。当你奔到一个滑坠绳组的出事现场,你是先去救助因腿骨骨折而大声求助的伤员还是已经休克而急需抢救的伤员呢?当你钻进帐篷突然发现昏迷的同伴,你立即实施人工呼吸,殊不知此时你也可能正在受到二氧化碳中毒的危险呢?一次及时而有效的人工呼吸有可能拯救一个人的生命和一个家庭的幸福...

  这里谈的几点的一个最主要的精髓是希望提醒人们在实施救援是从全局出发,对事态有一个整体观,在户外的情况下,无论是资源,时间,还是人力都是有限的。有时要舍小取大,才能尽量减少损失。

 
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活着真好防灾应急箱 2018-01-19 21:16:32 17


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 防灾应急箱体积不大,内部配置略有差别,但是大体可以满足地震发生时幸存人员的自救需要,可以最大限度地延长等待救援时间。

1.附有加强橡胶指垫的棉线手套一副。遭到地震后,自救逃生是一项艰巨的任务,特别是被砖石杂物困住时,单靠自己双手很难脱险。而戴上这种手套,可以一定程度上提高挖掘砖石瓦砾的能力,增强自己挖掘出险的可能。同时,这种手套戴上后还可以防滑,如果脱险时需要攀爬也可以起到很好的帮助作用。

2.应急食品两罐,内容物包括每罐110克有盐压缩饼干,冰糖糖块和熟花生米,这些食物的味道并不好吃,但是热量很高,可以有效补充体力和矿物质。按照说明,这两罐食品,在静止不动时能够满足一个成年人坚持4天的营养需要,加上人自身在断粮情况下有一定的自持时间,这将大大提高受灾者等待救援的时间。

3.饮用水两罐,每罐340克。由于人对于水分的需要更甚于食品,所以在防灾应急箱中的水用双层金属罐包装,以尽量避免在地震中遭遇挤压损坏。遵照医学研究的结果,这种饮用水中不掺杂果汁等添加材料,据说这样是最能保障饮用水发挥救生效率的做法。同时,不掺杂添加材料,在必要时还可以用这种纯净水清洗伤口,避免感染。

4.经过特殊处理的蜡烛两根,火柴一盒。在一些应急箱中,也有放置应急灯的,但大多数日本的应急箱放置蜡烛。这是因为蜡烛可以不怕潮湿影响,品质可靠,除照明外还可以充当火种和判断氧气含量。这种通过特殊处理的蜡烛,可以连续燃烧4.5个小时,比大多数应急灯能够提供的照明时间都要长。

5.超薄保温雨衣一件。这种银色的保温雨衣是高科技产品,整件雨衣折叠后和一条手帕的体积不相上下,重量极轻,却可以连头包裹一个壮年大汉。这种雨衣采用了类似美国阿波罗飞船宇航员太空服的材料,可以有效隔热并有较好的韧性。在遭遇地震灾害时,很多人在废墟残骸中等待救援时面临体温下降的问题,这种雨衣可以有效地保存体温,增加生存的希望。必要时也可用它制成简易的储水器,来保存雨水以供饮用。

6.高强度尼龙携行袋一个,使用者可以用这种携行袋将箱内物品全部装入随身携带。在地震中,脱离危险地带后,往往当地还有无水无电交通中断的阶段。那时,随身携带应急箱中的食品饮水,就很有价值了。有的应急箱中还有药品,绷带等。


 
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活着真好微型厢式避难车 2018-01-21 13:05:19 18


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本避难车由市面上常见的微型单排厢式载货卡车(俗称微卡)改装而成。

车体总长约5米,宽约1.7米,高约2.5米。而货厢内部长宽高必须限制在3.0米×1.5米×1.7米以上。

货厢被改装成用于生活起居的避难所,它主要通过与驾驶室之间的安全门进出。另外,货厢预留有一个后门(或侧门)和一个顶门,用于紧急逃生。

货厢式避难所分成卫生、休息、活动、储物和灶厨三大区间,其中休息区与储物、活动区重叠。

微型厢式避难车厢体布局平面设计简图

卫生区间单独分隔,有门,有简易坐(或蹲)厕,有淋浴器,洗手盘等,可预留后门,位于货厢避难所左后侧方,长宽为1.0米×1.0米,或1.2米×0.8米。

灶厨区单位于货厢避难所右后侧,宽长为0.5米×1.0米,或0.7米×1.2米,有0.5米×0.7米×0.7米的厨柜,厨柜收纳了洗菜池(用时抽出)和各式餐具,厨柜上放置单头煤气炉,炉上置饭(菜)锅,上方预留集成了抽风窗的逃生门。

休息区间位于货厢前部,长宽约2.0米×1.5米,或1.8米×1.5米,左侧靠边为1.5米×0.5米×0.7米储物柜,右侧靠边为2.0米×0.2米×0.5米储物柜,右侧储物柜上方置一块1.8米×1.0米的活动板,平时贴厢壁竖挂,睡觉时可平放下来,与左侧储物柜上平面一起构成一张1.8米×1.5米的双人床(左侧储物柜与厨柜之间亦置一块0.3米×0.5米的活动板,补足缺角),休息区间前壁开一安全门,与驾驶室相连。

该厢式避难车仅供1至2人短期避难。

 

 

 


(此贴子于2019-09-02 18:13:50被活着真好修改。)

 
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活着真好应急避难求生物资储备清单 2018-01-21 18:37:02 19


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 饮食类

  核心型

    水

  干粮型

    压缩干粮

    能量棒

    牛肉干

    巧克力   

  速食型

    自热

    速食

  罐头型

    米饭罐头

    鱼肉罐头

    蔬菜罐头

    水果罐头

  主食型

    大米

    面粉

    玉米

    花生

    大豆

    红薯

    马铃薯

    咸菜干

    葡萄干

  调料型

    盐

    油

    酒

    糖

    醋


工具类

  战斗

    热兵器

    冷兵器

      弹射

        弓

        弩

        弹弓

      投掷

        矛

        镖

      棍棒

      刀剑

  生活

    照明

      手电筒

      荧光棒

      蜡烛

  生产    

  交通

医疗类

被服类

退烧药:世界卫生组织(WHO)对全球儿童推荐、副作用小的退烧药只有对乙酰氨基酚和布洛芬两种。对乙酰氨基酚可用于2~3个月以上的宝宝,布洛芬可用于 6 个月以上的宝宝。


(此贴子于2018-01-28 10:05:05被活着真好修改。)

 
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活着真好便携争急食品之一:压缩饼干 2018-01-22 20:55:46 20


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常备的干粮一般是压缩饼干。压缩干粮常见的有四种:911单兵干粮、90压缩干粮、761压缩干粮和09压缩干粮。其中911又分a和b两种,a型里面有火腿和咸菜,b型里有牛肉和榨菜。相比之下,911是性价比最高的,其中又以911b的口味好一些。一块压缩干粮250克,可以吃两顿,只要3元左右。不过,911型只在四川境内有售,尤其是理塘比较多,并且便宜。另外两种都只有压缩饼干,而没有牛肉火腿之类的丰富选项,其中761压得比较结实,味道挺一般的。90压得比较松,但一咬就成了粉。
(此贴子于2018-01-23 12:05:06被活着真好修改。)

 
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活着真好居家日常应急物品分类清单 2018-02-27 21:33:28 21


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火灾应对物品,包括但不限于:灭火器(灭火器有保质期要注意更新),火场逃生用绳缆、绳梯等。

停电应对物品:手摇式发电机,大容量电瓶,充电宝。

停水应对物品:平日家里常备瓶装饮用水,家里有除湿机的集水盒里其实是蒸馏水也可以喝。

停燃气应对物品:真空包装速食品。

医疗用常备品:包括但不限于止血,消毒,消炎,止痛,镇静效果相关药物。

暴力威胁应对物品:大棍子。


 
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