本文对古代词牌《千年调》的来源和演化进行了简要介绍，并对其字数、平仄、用韵的固定格式及其各种变格展开详细说明，还列出了例词作品，供读者学习、欣赏和借鉴。
文中□表示平声，■表示仄声，☆表示本平可仄，★表示本仄可平。
更多注解见：　古代词牌的词格凡例。

　　千年调，曹组词名《相思会》。因词有“刚作千年调”句，辛弃疾改名《千年调》。

格　一
双调，七十五字。前后段各九句，四仄韵。
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例
卮酒向人时，和气先倾倒。最要然然可可，万事称好。滑稽坐上，更对鸱彝笑。寒与热，总随人，甘国老。
少年使酒，出口人嫌拗。此个和合道理，近日方晓。学人言语，未会十分巧。看他们，得人怜，秦吉了。
－－辛弃疾

格　二
双调，七十五字。前后段各九句，四仄韵。
　　□□■□□（句）□■□□■（韵）■■□□■■（句）■■■■（韵）□□■■（句）■■□□■（韵）■□■（句）■□□（句）■■■（韵）
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例
人无百年人，刚作千年调。待把门关铁铸，鬼见失笑。多愁早老，惹尽闲烦恼。我惺也，枉劳心，漫计较。
粗衣淡饭，赢取暖和饱。住个宅儿，只要不大不小。常教洁净，不种闲花草。据见在，乐平生，便是神仙了。
－－曹　组