宋若昭，初唐著名诗人宋之问裔孙宋廷芬之女。宋廷芬有五女，曰若宪、若昭、若华、若伦、若荀，皆警慧，善属文；而若昭、若宪成就更高些。唐得宗元中（785——805年）都被召入宫廷，称为女学士。若昭和若宪于唐穆宗（821——824年在位）时拜为尚宫。历经穆宗、敬宗、文宗三朝，皆呼先生。后进封梁过夫人。　　宋若昭（？～825）字不详，清阳贝州(今河北清河)人，宋若莘之次妹。

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